秋季适合儿童喝的汤有以下四种：1、泥鳅汤：功效为小儿多汗、体虚、病后流汗不止。以上几款汤都十分适合秋季宝宝食用，家长们不妨根据宝宝的口味做些，不仅可以补充营养而且还
秋天，天气干燥，更需要为宝宝补充所需营养。接下来，我们来看看有哪些汤适合秋季给孩子喝？秋季饮食的要点是什么？秋季适合儿童喝的汤有以下四种：
1、泥鳅汤：功效为小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。配料：泥鳅、茨实、淮山、苡米。做法：泥鳅买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥鳅自然会不断翻动，身上的粘膜就会脱落。然后用水冲干净。然后少油落锅，将泥鳅爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实、淮山、苡米一起煲浓汤，可以直接饮用，或用来煮面煮粥。
2、银莲百合羹：功效为滋燥润肺，补脾宁心，是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食。口燥咽干或肺燥干咳无痰者，亦可食用。配料：银耳（雪耳）5克，莲子肉15克，干百合10克，鸡蛋1只，冰糖适量。做法：银耳浸泡洗净与莲子肉、百共同放入沙锅中，加适量清水煮到莲子肉烂，加入鸡蛋、冰糖，待鸡蛋熟后，即可服用。
3、鱼骨汤：功效为增强钙质、清润、去湿。配料：大鱼骨（选中段到尾，切件）、红萝卜、黄豆、雪耳。做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
4、雪梨南杏润肺汤：功效为清肺热，润肺燥，止咳化痰。适合口燥咽干，肺燥干咳，大便秘结者饮用。一般小儿饮用，对预防咽喉炎有一定疗效。配料：雪梨2个，南杏仁12克，北杏仁6克，蜜枣4个，猪肺约200克。做法：雪梨去心切片，南杏仁去皮，北杏仁去皮，尖；猪肺洗净切小块，用少许食油在铁镬中炒透，加入适量开水，与蜜枣同放入沙锅中，煲1-2小时，便可食用。
秋天宝宝饮食的要点如下：
1、多吃应季蔬菜、水果：入秋后天气变得干燥，所以家长们应该多煮汤给宝宝食用，及时补充水分和维生素是秋季宝宝饮食的要点之一。以上几款汤都十分适合秋季宝宝食用，家长们不妨根据宝宝的口味做些，不仅可以补充营养而且还有养生的功效。
2、不宜大补：很多家长们认为秋季宝宝口味大开正是滋补的好时候，家长们这就大错特错了，秋季宝宝饮食要点二就是禁止盲目大补，秋季宝宝盲目大补反而会造成宝宝体虚。
3、禁食生冷食物：秋季宝宝饮食还有一个重要要点就是避免食用生冷食物，尤其是西瓜这类的寒性食物，以免造成宝宝寒气入体影响宝宝健康。
