沙尘天气遮蔽口鼻

近期，我国沙尘暴蓝色预警信息持续发布，导致我国北方大部分地区受到沙尘天气影响。21日下午，强沙尘暴席卷浙江、福建等南方城市，街头一片昏黄。沙尘暴的袭击不仅使环境恶化，还导致一些疾病。

“沙尘天气中的三种有害物质对人体伤害最大，分别是过敏物质、毒性物质和细菌。”北京军区总医院急诊科主任周荣斌在接受《生命时报》记者采访时指出。沙尘天气中可吸入颗粒物增加，容易进入人体呼吸道，引发各种不适和过敏症状。特别是直径在0.5-5微米的微小颗粒可直接进入支气管、细支气管，最终沉降于肺泡，对肺组织产生强烈刺激，导致支气管炎、肺炎、肺气肿等急慢性呼吸道疾病。这些病变的基础上，肺癌的发生率将明显上升。

此外，沙尘天气中颗粒物表面吸附多种有害病原体，如细菌、病毒等，导致传染病传播几率增大。这种天气对眼睛、皮肤的危害也十分明显，主要表现为流泪、干眼症、皮肤干燥等。

针对这种情况，周荣斌建议，沙尘天气最好少外出，尤其是过敏体质和有心脏病等基础疾病的人；要适当增加饮水量，保持身体水分，抵抗外界的干燥；最重要的是外出时一定要戴口罩，而且口罩要厚一些。口罩太薄，虽然可以在一定程度上防止过敏物质的侵入，但细菌和病毒还是无法阻挡，也可用围巾保护眼、口、鼻。口罩一定要勤换洗，最好出去一次就换一次。最后，不要戴着隐形眼镜出门，外出回家后应该马上用清水洗脸、洗手。