11、为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅、白木耳炖甲鱼、多补充牛奶、鸡蛋、新鲜的蔬菜、水果、鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜
截止2022年初，上海市内可开展辅助生殖技术的医院共有20家，当地比较热门的不孕不育医院有中国福利会国际和平妇幼保健院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海交通大学医学院附属仁济医院等，为方便更多姐妹了解，小编整理了2022上海不孕不育医院排名、2022上海不孕不育医院推荐。
一、2022上海不孕不育医院排名序号 | 医院名称 | 技术准入 | 科室 | 擅长 |
1 | 上海国妇婴医院 | 第一、二、三代 | 生殖中心 | 薄型子宫内膜、多囊卵巢 |
2 | 上海瑞金医院 | 第一、二、三代 | 生殖中心 | 子宫内膜异位症、卵巢早衰 |
3 | 上海仁济医院 | 第一、二、三代 | 生殖中心 | 男女不孕不育治疗 |
4 | 上海九院 | 第一代/二代 | 生殖中心 | 输卵管粘连性不孕 |
5 | 上海集爱医院 | 第一、二、三代 | 生殖中心 | 免疫性不育、多囊卵巢 |
6 | 上海一妇婴 | 第一、二、三代 | 生殖中心 | 薄型子宫内膜、子宫肌瘤 |
7 | 上海同济医院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 子宫内膜异位症、卵巢早衰 |
8 | 上海曙光医院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 子宫腺肌症、子宫腺肌症 |
9 | 上海六院 | 第一代/二代 | 生殖科 | 输卵管粘连性不孕 |
10 | 海军特色医学中心 | 第一代/二代 | 生殖科 | 卵巢早衰、卵巢功能减退 |
11 | 上海长海医院 | 第一、二、三代 | 生殖科 | 薄型子宫内膜、子宫肌瘤 |
12 | 上海长征医院 | 第一、二、三代 | 不孕不育科 | 免疫性不育、子宫腺肌症 |
13 | 上海东方医院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 子宫内膜异位症、卵巢早衰 |
14 | 上海市一医院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 多囊卵巢、月经失调 |
15 | 上海十院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 卵巢功能减退、不孕不育 |
16 | 复旦中山医院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 免疫性不育、习惯性流产 |
17 | 上海新华医院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 反复流产、输卵管堵塞 |
18 | 上海永远幸医院 | 第一代/二代 | 不孕不育科 | 卵巢功能减退、子宫腺肌症 |
19 | 上海国际医学中心 | 第一代/二代 | 生殖中心 | 薄型子宫内膜、不孕症 |
20 | 上海嘉会国际医院 | 第一代/二代 | 生殖中心 | 卵巢功能低下、多囊卵巢 |
1.中国福利会国际和平妇幼保健院
中国福利会国际和平妇幼保健院生殖医学科成立于2000年5月生殖医学科门诊，位于广元路145号，为上海市首批荣获卫生部批准的辅助生殖医学中心，以先进的设备、规范的管理、优良的服务，为广大不孕症夫妇提供辅助生殖技术服务，辅助生殖科年门诊量达6万余人次。
试管婴儿成功率：40％-60％；
试管婴儿费用：4-12万元。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院
上海瑞金医院生殖医学中心是上海瑞金医院重点发展学科之一，已获得国家卫生部批准开展人类辅助生育技术资质。中心位于门诊大楼17层，就医环境温馨，诊疗流程方便，配备了先进的医疗设备，具有经验丰富的专家和医生，实验人员技术精湛，使中心的助孕种植率及妊娠率保持国内先进水平。
试管婴儿成功率：41％-60％；
试管婴儿费用：3-12万元。
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在治疗不孕不育的过程中，需要做试管婴儿的女性多数由于输卵管堵塞的症状，男性的原因主要是少、弱、畸精子症、无精症等症状。为了确保成功率，做试管婴儿应熟知一下做试管婴儿移植后饮食上的注意事项。那么，做试管婴儿男人的饮食要注意什么呢?
>
做试管婴儿前的饮食非常重要，男人精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素
，
来提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高试管婴儿成功率。
下面小
喜
来给大家介绍男性想要均衡饮食应该要吃什么好
：
1、每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他们磨碎后进食益处更大。
2、每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜。
3、每天三种新鲜水果，香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓)最佳。
4、每天四份全谷类，糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等，尽量进食完整的食物，避免选择精白的和过度加工的。
5、每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等。
6、每天八杯水。
7、尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物。
8、每天补充高质量蛋白质高的蛋白粉。
9、避免油炸食物，避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物。食材越天然、处理的方式越简单越好。多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。
10
、
如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋
，多喝苏打水
。
11
、
为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅
、
白木耳炖甲鱼
、
多补充牛奶
、
鸡蛋
、
新鲜的蔬菜
、
水果
、
鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高
，
吃生蚝
、
韭菜
、
鱼
、
虾
、
田鸡
、
鳝类等。
12
、
坚果类：松仁
、
核桃
、
芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少
；
多吃含锌量高的食物
：
鸡肝
、
蛋黄
、
贝类
、
花生
、
马铃薯
、
蔬菜
。
13
、多吃
含钙
食物可
刺激精子成熟
：
虾皮
、
咸蛋
、
乳制品
、
大豆
、
芝麻
、
海带
。
